Διότι διαφορετικὰ ὁ διάβολος δὲν θὰ ἦτο δυνατὸν νὰ πλησιάσῃ τὸν Κύριον ἐφ’ ὅσον ἦτο Θεός, ἐὰν ὁ Κύριος δὲν κατήρχετο διὰ τῆς στερήσεως εἰς τὸ ἐπίπεδον τῶν ἀνθρώπων. Ἐπανερχόμενος ὅμως εἰς τοὺς οὐρανούς, ἔλαβε τροφήν, ἐπιβεβαιῶν δι’ αὐτοῦ τοῦ τρόπου τὴν ὑλικὴν φύσιν τοῦ ἀναστηθέντος σώματος.
Σὺ δέ, ὅταν μὲν παραπαχύνῃς τὸν ἑαυτόν σου καὶ πληθαίνῃς τὰς σάρκας σου, δὲν γίνεσαι μαλθακώτερος; Ὅταν δὲ ἀποξηραίνῃς τὸν νοῦν σου διὰ τῆς στερήσεως τῶν σωτηρίων καὶ ζωοποιῶν διδαγμάτων, δὲν λέγεις τίποτε; Ἢ ἀγνοεῖς, ὅτι, ὅπως εἰς τὸν πόλεμον ὅταν ὁ εἷς ἐκ τῶν ἀντιπάλων προσλάβῃ καὶ σὺμμαχον, τοῦτο γίνετα αἰτία νὰ ἡττηθῇ ὁ ἀντίπαλός του, κατὰ τὸν ἴδιον τρόπον ἐκεῖνος ὁ ὁποῖος προσθέτει λίπη εἰς τὰς σάρκας του καταπολεμεῖ τὸ πνεῦμα, καὶ ὅτι ἐκεῖνος ὁ ὁποῖος γίνεται σύμμαχος τοῦ πνεύματος ὑποδουλώνει τὴν σάρκα; Διότι τὰ δύο ταῦτα, σὰρξ καὶ πνεῦμα, εἶναι ἀντίθετα μεταξύ των. Ὥστε ἐὰν θέλῃς νὰ κάμῃς ἰσχυρὸν τὸν νοῦν, νὰ δαμάσῃς τὴν σάρκα διὰ τῆς νηστείας. Αὐτὴν δηλαδὴ τὴν σημασίαν ἔχει ἐκεῖνο τὸ ὁποῖον λέγει ὁ Ἀπόστολος, ὅτι ὅσον ὁ ἐξωτερικὸς ἄνθρωπος φθείρεται, τόσον ὁ ἐσωτερικὸς ἀνανεώνεται (Β’ Κορ. δ’ 16)· καὶ τὸ ὅταν ἀσθενῶ, τότε εἶμαι ἰσχυρὸς (αὐτ. ιβ’ 10).
Δὲν θὰ περιφρονήσῃς τὰς τροφάς, αἱ ὁποῖαι φθείρονται; Δὲν θὰ ἐπιθυμήσῃς τὴν τράπεζαν τῆς Βασιλείας τῶν οὐρανῶν, τὴν ὁποίαν πάντως θὰ προετοιμάσῃ ἡ νηστεία εἰς τὴν παροῦσαν ζωήν; Ἀγνοεῖς ὅτι διὰ τῆς ἁμαρτίας τῆς λαιμαργίας καὶ τῆς πολυφαγίας ἑτοιμάζεις παχύτερον τὸν σκώληκα, ὁ ὁποῖος θὰ σὲ βασανίζῃ ἐκεῖ; Διότι ποῖος μὲ τὴν συνεχῆ πολυφαγίαν καὶ μὲ τὴν ἀδιάκοπον ὑλικὴν ἀπόλαυσιν ἔλαβε ποτὲ κανένα χάρισμα πνευματικόν; Ὁ Μωϋσῆς ἐχρειάσθη δευτέραν νηστείαν, διὰ νὰ λάβῃ τὴν δευτέραν νομοθεσίαν (Ἐξ. λδ’ 28). Ἐὰν μαζὶ μὲ τοὺς Νινευΐτας δὲν ἐνήστευον καὶ αὐτὰ τὰ ἄλογα ζῷα, δὲν θὰ διέφευγον τὴν ἀπειλὴν τῆς καταστροφῆς (Ἰωνὰς γ’ 4-10). Ποίων τὰ μέλη καὶ τὰ ὀστᾶ διεσκορπίσθησαν εἰς τὴν ἔρημον; Οὐχὶ ἐκείνων οἱ ὁποῖοι ἤθελον νὰ φάγουν κρέας; Ἕως ὅτου ἐκεῖνοι ἠρκοῦντο εἰς τὸ μάννα καὶ τὸ ὕδωρ, τὸ ὁποῖον ἀνέβλυζεν ἀπὸ τὸν βράχον, ἐνικοῦσαν τοὺς Αἰγυπτίους, διήρχοντο διὰ μέσου τῆς θαλάσσης· ἄρρωστος ἀνάμεσα εἰς αὐτοὺς δὲν ὑπῆρχεν· ὅταν ὅμως ἐπεθύμησαν τὰ μαγειρευμένα κρέατα καὶ κατ’ ἐπιθυμίαν τοὐλάχιστον ἐπέστρεψαν εἰς τὴν Αἴγυπτον, δὲν εἶδον τὴν γῆν τῆς ἐπαγγελίας.